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Plus d’énergie positive au quotidien - qui ne le souhaiterait pas ? Mais c’est justement dans les périodes exigeantes qu’il est souvent difficile de commencer la journée avec le sourire. Lorsque la tête est pleine, que les pensées tournent en rond et que le quotidien nous submerge, la paix intérieure semble inaccessible. C’est à ce moment précis que commence l’histoire de Shannon - une histoire pleine de rebondissements surprenants, de moments "aha" et de nouvelles sources d’énergie. Découvrons comment Shannon a pu pousser son énergie positive au quotidien
🌞 Quand la bonne humeur est contagieuse
Il est vrai qu’au premier moment de notre conversation, je me suis dit : comment peut-on dégager encore plus d’énergie positive au quotidien ? Car Shannon fait partie de ces personnes qui semblent apporter de la lumière dans une pièce sans effort. Son énergie est contagieuse. Et pourtant, sa positivité n’est pas simplement innée ou imposée - elle est le résultat de choix conscients et d’un travail intérieur.
Dans un entretien personnel, elle partage avec nous comment elle a décidé, après un profond bouleversement, de ne pas laisser l’énergie positive au hasard dans sa vie quotidienne, mais de la cultiver activement. La méditation, l’exercice physique et l’alimentation étaient depuis longtemps des éléments importants pour elle - mais quelque chose de nouveau s’y est ajouté, qui a transformé sa vie encore plus profondément.
🧘♀️ Next Level Meditation : Quand la clarté intérieure se fait sentir
Shannon pratique régulièrement la méditation depuis des années. Mais un jour, elle a remarqué une profondeur particulière dans sa pratique - un sentiment d’être accompagnée, guidée, de penser plus clairement que jamais auparavant. "Chaque question que je me posais recevait une réponse intérieure - comme si quelque chose de plus grand me parlait", décrit-elle l’expérience.
Ce qu’ils font lors de la méditation pendant Amanite tue-mouches microdosage est vraiment impressionnante et va bien au-delà du gain d’énergie positive au quotidien !
Cette phase a été marquée par une clarté étonnante. Ce qui se terminait habituellement par des ruminations ou des listes devenait soudain simple. Shannon a compris que l ‘amélioration de l’hygiène mentale ne signifiait pas seulement penser moins - mais penser plus consciemment.
Wow, ce serait quelque chose si on ne devait plus s’occuper indéfiniment des innombrables questions quotidiennes ennuyeuses, parce qu’il y a quelque chose qui nous montre des réponses orientées vers des solutions ! Cela donne en tout cas une portion supplémentaire d’énergie positive au quotidien.
De plus, le champignon médicinal a donné à Shannon, déjà très active, un regain d’énergie auquel elle ne s’attendait pas : elle a ressenti le besoin de faire le ménage….
📦 Ordre à l’extérieur - structure à l’intérieur
Avec cette nouvelle orientation intérieure, un besoin fort est apparu : De l’ordre. Et pas seulement dans ses pensées, mais aussi dans son appartement, dans son quotidien, dans ses relations. Elle a commencé à trier ses armoires, à classer ses livres, à structurer sa cuisine. Tout lui paraissait soudain facile et juste.
"J’ai ressenti le besoin d’adapter mon extérieur à ma clarté intérieure", dit-elle.
Cette impulsion montre à quel point le développement intérieur et l’action extérieure s’influencent mutuellement. Celui qui veut mettre de l’ordre intérieur commence souvent ici même : dans la vie quotidienne, à petite échelle, dans le présent.
Avant de connaître le Ail mouche elle aurait volontiers remis à plus tard ce genre de choses, dit Shannon, maintenant il était soudain important pour elle de les faire tout de suite. Et cela a beaucoup contribué à ce qu’elle ressente encore plus d’énergie positive et de satisfaction dans sa vie quotidienne.
💥 Énergie, focus & flow
Ce qui a particulièrement surpris Shannon, c’est le regain d’énergie qu’elle a ressenti. "Je me sentais comme rechargée - mais pas de manière frénétique, plutôt de manière ciblée".
Elle a commencé sa journée plus tôt, a eu envie de bouger, a accompli avec facilité des tâches qu’elle avait souvent repoussées auparavant. Pour elle, c’était un véritable booster d’énergie pour le corps et l’esprit - et en même temps un signe : Lorsque nous vivons en harmonie avec nous-mêmes, l’énergie circule à nouveau et nous ressentons automatiquement une dose supplémentaire d’énergie positive au quotidien.
🥗 Alimentation intuitive & nouvelle perception du corps
L’alimentation de Shannon a également changé. Elle a commencé à ressentir à chaque achat : "De quoi ai-je vraiment besoin ?" Au lieu de se laisser guider par des emballages colorés ou des habitudes, elle s’est consciemment posé des questions - et son corps a donné des réponses claires.
Soudain, les fruits redevenaient passionnants. Elle ne ressentait plus le besoin de manger des aliments très transformés. Ses repas sont devenus plus simples, plus nourrissants, plus conscients.
Pour Shannon, c’est le signe que promouvoir une alimentation intuitive n’est pas une tendance - mais un état naturel, lorsque nous sommes à nouveau mieux connectés à nous-mêmes.
Mira de MamaMuscaria dit à ce sujet : Je peux d’ailleurs confirmer cette expérience à 100%. Mon alimentation a également beaucoup changé depuis que j’utilise des microdoses. Je ressens par exemple le besoin de manger plus de fruits et je l’écoute naturellement. Cela me fait du bien ! Je sens très clairement que ma santé s’est améliorée au cours des derniers mois, même si je n’étais pas malade ou fatiguée avant ! Et je peux constater rétrospectivement que depuis que j’ai commencé à utiliser le microdosage d’amanite tue-mouches, je ressens plus souvent de l’énergie positive au quotidien.
🌐 Connexion plutôt qu’isolement
Un autre aspect qui a profondément touché Shannon est le sentiment de connexion - avec elle-même, avec la nature, avec les autres. Elle le décrit comme un "réseau intérieur" qu’elle a soudain ressenti à nouveau.
"Je faisais à nouveau partie d’un ensemble plus vaste", dit-elle. "Pas seulement centrée sur moi-même, mais ouverte à une vraie rencontre".
Dans un monde où beaucoup se sentent de plus en plus isolés, l ‘énergie positive au quotidien n’est pas seulement un objectif individuel, mais aussi une ressource sociale. Des personnes comme Shannon dégagent quelque chose qui inspire les autres - et c’est précisément ce dont nous avons besoin aujourd’hui plus que jamais.
🌟 Conclusion : l’énergie positive commence par toi
L’histoire de hannon est un merveilleux exemple qui montre que l’énergie positive au quotidien n’est pas une idée abstraite, mais une réalité pratique et tangible. Elle naît de la clarté, de l’ordre, de l’attention - et de la volonté de se rencontrer à nouveau soi-même.
Pour cela, tu ne dois rien faire de parfait, rien changer tout de suite. Souvent, il suffit de faire un premier petit pas : s’arrêter. Écouter ce qu’on a à dire. Faire le ménage. Poser des questions. Et surtout : te permettre de te sentir bien.
Tu es toi aussi à la recherche d’ordre, de clarté et tu souhaites un concentré d’énergie positive au quotidien ? Alors jette un coup d’œil dans notre boutique pour voir tout ce que nous pouvons t’offrir !
