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¿Qué es un diario Mirodosing y qué tienen que ver con él las setas?
Hay que reconocerlo: A primera vista, probablemente no sea obvio qué tiene que ver tomar agáricos de mosca con llevar un diario (normalmente llamado diario). Sin embargo, como en realidad es uno de los compañeros más valiosos a la hora de microdosificar, hoy vamos a ver más de cerca en qué consiste un diario de microdosificación.
Empezar con la microdosificación, pero ¿cómo?
"Todos los comienzos son difíciles", al menos así lo veía Johann Wolfgang von Goethe. Pero, ¿es realmente así? Lo más difícil de empezar algo nuevo suele ser superar a nuestro pequeño "cabrón" interior que tan cómodamente se ha instalado en la situación actual.
Por lo tanto, es aún más agradable que realmente no sea tan difícil empezar a microdosificar. Por supuesto, primero debes informarte a fondo y entender cómo funciona el agárico de mosca, qué hace y en qué forma y, por supuesto, cómo prepararlo y tomarlo correctamente. Por lo tanto, necesitará unas cuantas horas para leer la"Guía maestra de la microdosificación de agárico de mosca", por ejemplo, o escucharla tumbado cómodamente en el sofá.
Por cierto, ¡esa fue la parte más "dura" de tu viaje con el agárico de mosca! Y estamos seguros de que no podrás esperar a empezar después de todas estas magníficas noticias sobre el poder curativo del hongo. Y para anotar de antemano tus objetivos y deseos en tu viaje con el agárico de mosca, ¡utiliza tu diario estructurado de microdosificación, por ejemplo!
La siguiente cita de un poema de Hermann Hesse nos parece realmente adecuada: "¡Hay una magia en cada comienzo!". La mejor manera de entender lo maravillosamente acertada que es esta frase para el viaje de descubrimiento con el poderoso hongo medicinal es llevar un diario de microdosificación desde el primer día de microdosificación.
Ah, ¿no eres un gran escritor? No hay problema. En estrecha colaboración con microdosificadores experimentados, hemos creado un diario de microdosificación atractivo y claro que cubre todos los puntos importantes. Apenas hay "papeleo", y el registro de los criterios más importantes para el sueño, el bienestar, la reducción de los síntomas de enfermedades, la presión de la adicción y mucho más se puede hacer en sólo unos minutos cada día. Así que puedes registrar tus experiencias de microdosificación cada día en un abrir y cerrar de ojos. documento
Diario con microdosificación Diario - una auténtica revelación
Quizás ahora te estés preguntando por qué tiene tanto sentido y es tan útil llevar un diario de tus microdosificaciones. Bueno, es fácil de explicar: Los "novatos en agárico de mosca", en particular, no suelen estar muy seguros de si las microdosis que consumen funcionan y de cómo deberían evaluar sus observaciones al respecto.
Sin embargo, con un diario de microdosificación puedes registrar con bastante precisión aspectos como la calidad de tu sueño, la energía y creatividad que sientes, tu nivel de concentración y tu estado de ánimo.
La influencia de los pocos miligramos de agárico de mosca, que normalmente toma dos veces al día, sobre las molestias físicas también puede evaluarse en un abrir y cerrar de ojos. Mediante un sencillo sistema de puntos, puede evaluar cada día su bienestar y las mejoras que ha notado a lo largo de la microdosificación.
Más autocuidado gracias al diario del agárico de mosca
Los resúmenes semanales y las revisiones mensuales son especialmente reveladores. De un vistazo puedes ver qué progresos has hecho en tu desarrollo, tanto en términos de salud física como de estado de ánimo, creatividad y actividad.
Sólo entonces muchos nuevos microdosificadores se dan cuenta realmente de la transformación que están experimentando gracias a su nuevo amigo y ayudante: la mosca agárica. Sin un diario de microdosificación, a menudo es difícil mirar atrás y decir exactamente cuándo se empezó a dormir mejor, si la concentración ha mejorado o qué dolores y molestias han cambiado y cómo.
Más autocuidado gracias al diario del agárico de mosca
Sin embargo, el diario de microdosificación cumple otro propósito que no debe subestimarse, porque todos lo hacemos demasiado poco: ¡el autocuidado! ¿De qué se trata? Bueno, ¿con qué frecuencia te tomas un poco de tiempo libre, simplemente haces exactamente lo que te apetece o haces algo que sabes que te hará bien? Demasiado pocas veces, ¿verdad?
Sí, así es como se siente la mayoría de la gente antes de empezar a tomar microdosis. Simplemente vivimos demasiado "al margen", siguiendo las normas sociales, haciendo esto y aquello, que es lo que la gente cree que tienes que hacer como miembro funcional de la sociedad. Pero, ¿realmente te sientes siempre cómodo con eso?
Justo aquí, en este punto, el agárico de mosca te coge de la mano y te muestra de forma muy suave pero impresionante lo que realmente quieres y necesitas dentro de ti. Te darás cuenta de que puedes soportar mejor la presión ydecir "no" de vez en cuando. Establecerá nuevas prioridades porque sentirá una conexión mucho mejor con usted mismo. Te vienen nuevas ideas, te vuelves más creativo y activo y te apetece pasar tiempo en la naturaleza. Y entonces tu autocuidado vuelve a ser el centro de tu vida.
Simplemente anota estos puntos en tu diario de microdosificación para comprender realmente hasta qué punto tu nueva planta amiga te está guiando por el camino hacia una vida feliz. Al cabo de unas semanas o meses, cuando revises tu diario de microdosificación, te sorprenderás, ¡te lo prometo!
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