Libro 

Dedico este libro a mis dos hijos.
Que siempre estén abiertos a cosas nuevas en sus vidas y tengan el valor de seguir su propio camino.

Contenidos Muestra de lectura Crecer sano de forma natural (extractos)

Prólogo

Por qué debemos redescubrir nuestra farmacia natural

La vuelta a la sencillez

Para quién escribí este libro

Objetivos de este libro

Cuando los niños enferman: ¿ayuda natural o medicina convencional?
Efecto protector de las enfermedades infantiles clásicas
Por qué hoy tengo una opinión crítica de las vacunas
Antibióticos en los niños: Cuando la última opción se convierte en hábito

III Por qué la naturopatía es ideal para los niños

¿Son seguras las especias y hierbas para los niños?
Lo que necesitas (y lo que no)
Las hierbas, plantas, aceites y alimentos más importantes
Cultiva tus propias hierbas: Consejos e instrucciones
Preparar tés, tinturas y ungüentos: es muy fácil
Tés de hierbas y especias
Tinturas de hierbas con glicerina: gotas suaves para los pequeños ayudantes
Plantas especialmente adecuadas para tinturas de glicerina:
Ungüentos de flores y hierbas

VII Aceites esenciales

Posibles aplicaciones

VIII. Menos miedo y más confianza en los remedios naturales y los procesos de autocuración

¡La fiebre no es un enemigo!

Enfermedades comunes y su tratamiento natural

Espasmos afectivos / arrebatos de ira
Alergias
Angina / amigdalitis
Aftas / inflamación de la mucosa oral
Asma
Dolor abdominal
Mojar la cama
Conjuntivitis
Flatulencias
Bronquitis
Diarrea
Fiebre de tres días
Frío
Convulsión febril
Pie de atleta
Gripe
Fiebre aftosa
Infección urinaria / cistitis
Erupción cutánea por alergia de contacto
Infección cutánea
Hongos cutáneos o tiña
Tos
Picadura de insecto
Dolor de cabeza
Piojos
Sarna
Arañazos y abrasiones
Herpes labial
Neumonía
Infección gastrointestinal
Sarampión
Costra láctea y cuero cabelludo gneis
Otitis media
Paperas / Pata de cabra
Hemorragia nasal
Sinusitis
Laceraciones y cortes
Pseudogrupo
Mareo / náuseas sin causa orgánica
Rubéola
Escarlatina

Quemaduras solares
Quemaduras (por ejemplo, por productos químicos de limpieza)
Quemaduras y escaldaduras
Lesiones causadas por cuerpos extraños (por ejemplo, astillas, arena en el ojo, picaduras de insectos)
Estreñimiento
Verrugas
Varicela
Lombrices
Problemas de dentición
Picadura de garrapata

Cuando la naturaleza por sí sola no es suficiente - y lo que el cuerpo y el alma intentan decirnos
Cuando el cuerpo llama en voz baja - reconocer y comprender las molestias psicosomáticas
Qué puede hacer si su hijo sigue quejándose de molestias poco claras

Conclusión: Entre la confianza y la responsabilidad
XII. Fuentes fiables y estudios científicos

Prólogo

Como madre de dos niños, sé perfectamente lo difícil que puede ser la vida diaria con gente pequeña. Es colorida, caótica, llena de amor y, a veces, simplemente exigente. Los niños pasan por innumerables etapas de desarrollo físico y emocional en sus primeros años de vida. Es completamente normal que aparezcan problemas de salud una y otra vez. Razón de más para que, como padres, queramos ser capaces de ayudarles con rapidez, eficacia y, sobre todo, con la mayor delicadeza posible en esos momentos.

Aún recuerdo mi propia inseguridad en los primeros años: Cada fiebre, cada sarpullido, cada sueño intranquilo traía preguntas. ¿Tengo que ir al médico? ¿Bastaría con una taza de té? ¿Es esto normal? Anhelaba un compañero fiable, un libro que me mostrara opciones prácticas, cariñosas y naturales. Algo que no fuera médicamente complicado o esotérico, sino que simplemente explicara lo que podía hacer.

A medida que pasaba el tiempo y aumentaba mi experiencia, empecé a estudiar más intensamente las plantas medicinales, los remedios caseros y los usos antiguos. Pregunté a amigos herbolarios, rebusqué en libros amarillentos de la época de la abuela y empecé a probarlos. Me sorprendió la eficacia de muchos de estos sencillos métodos y la facilidad con que podían integrarse en la vida familiar cotidiana. Pronto mi pequeño botiquín se llenó de hinojo, manzanilla, lavanda, miel, cuajada y cebolla: nada especialmente exótico, pero fiable.

Este libro es el resultado de esta riqueza de conocimientos y experiencia, y es un gran placer para mí transmitir las recetas y consejos que he recopilado a todo aquel que esté interesado.

I. Por qué debemos redescubrir nuestra farmacia natural

La vuelta a la sencillez

En nuestro mundo moderno, parece haber una pastilla, un spray o un jarabe para cada pequeña cosa. Práctico, rápido, cómodo, pero a menudo superfluo. Por supuesto, hay casos en los que la ayuda médica es inevitable. Pero para muchas enfermedades típicas de la infancia y dolencias cotidianas -como el dolor de barriga, la fiebre, los resfriados, los problemas de dentición o la inquietud- se puede recurrir a suaves remedios caseros y tratamientos naturistas que han sido probados durante generaciones. Y aunque a las mamás y a los papás nos suele resultar terriblemente difícil: incluso enfermedades que a menudo parecen muy graves a primera vista, como el sarampión, el pseudogrupo o la bronquitis, pueden superarse en muchos niños con las fuerzas de la naturaleza a su lado.

Nuestros abuelos y las generaciones anteriores solían saber exactamente qué hacer si se producía esta lesión o aquella enfermedad. Hoy en día, muchos de estos conocimientos se han perdido o simplemente se ridiculizan como "cuentos de la abuela". Sin embargo, estas sencillas aplicaciones suelen tener un efecto asombroso. No sólo porque alivian los síntomas, sino también porque crean rituales de cuidado. Una compresa caliente de hierbas, un suave masaje o un té calmante dicen al niño: "Estoy aquí para ti, estás a salvo".

Para quién escribí este libro

Este libro se dirige principalmente a los padres, pero también a los abuelos, tíos, cuidadores de niños, educadores infantiles y a cualquier persona interesada en el poder curativo de la naturaleza. Está pensado para aquellas personas que pasan regularmente tiempo con niños y no quieren depender (sólo) de remedios químicos en caso de emergencia, sino que tienen el deseo de de volver a ver la salud de los niños como algo natural.

Mi libro pretende ser un compañero cariñoso para usted. No es una guía médica, sino una cálida guía de autoayuda. No es necesario ser naturópata ni tener una formación especializada. Todo lo que necesitas es un poco de fe en el poder de la naturaleza, unos cuantos ingredientes bien elegidos y la voluntad de observar a tu hijo con atención.

No tienes que hacer nada a la perfección. No se trata de pensar en blanco y negro, no se trata de "o medicina convencional o naturopatía". Se trata de ambas cosas. Se trata de darte las herramientas. Y un poco de confianza en ti mismo, en tu hijo y en lo que la Madre Naturaleza nos ha estado proporcionando durante siglos.

Objetivos de este libro

Este libro no es una obra de referencia médica. No sustituye a una visita al médico ni pretende instruir. Su objetivo es animar a. Quiere mostrar que no hace falta mucho para seguir un camino sano y fortalecedor con los niños. Te presenta las plantas medicinales y los remedios caseros más importantes, explica su uso de forma adaptada a la edad y te da valiosos consejos para ponerlos en práctica en la vida cotidiana.

Todas las plantas medicinales presentadas en este libro pueden integrarse fácilmente en su botiquín con un poco de preparación. Las aplicaciones están claramente organizadas y la estructura es deliberadamente repetitiva, para que pueda encontrar rápidamente lo que necesita en el peor de los casos. Al mismo tiempo, se ha prestado atención a la variedad lingüística para que el libro no resulte aburrido de leer de un tirón.

La atención se centra claramente en los siguientes principios:

• SuavidadTodos los tratamientos no están destinados exclusivamente a los niños, sino especialmente a ellos, es decir, son suaves, delicados y seguros.

• SimplicidadSin jerga técnica, sin mezclas complejas, sin 1001 ingredientes exóticos: todo se puede realizar en poco tiempo.

• FiabilidadAquí sólo tienen cabida remedios caseros y hierbas, algunos de ellos probados durante siglos.

• EmpatíaLos niños no son adultos pequeños. También he integrado la consideración de sus necesidades, miedos y reacciones.

II. Cuando los niños están enfermos: ¿ayuda natural o medicina convencional?

La salud de nuestros hijos es de suma importancia para nosotros como padres; lo sentimos instintivamente cada día. A menudo nos enfrentamos al reto de cómo tratar mejor las dolencias cotidianas de nuestros pequeños: Resfriados, dolores de barriga, tos, erupciones cutáneas o pequeñas infecciones son algunos de los compañeros típicos del crecimiento.

Sin embargo, enfermedades más graves como la varicela, la escarlatina, las paperas o la rubéola no son infrecuentes en la infancia, y suelen ser mucho más leves que en los adultos. Son precisamente estas llamadas enfermedades infantiles las que contribuyen de forma decisiva a la maduración del sistema inmunitario.

¿Sabías que es bueno que muchas de estas enfermedades aparezcan en la infancia? Esto se debe a que el sistema inmunitario del niño se desarrolla y aprende poco a poco de esta manera. Este desarrollo comienza en el vientre materno y se refuerza aún más con la lactancia materna, e incluso permitiendo conscientemente que se produzcan diversas enfermedades. Cuanto más joven es el organismo, mayor es su capacidad de autorregulación, siempre que no se vea obstaculizada por una exposición excesiva a sustancias nocivas o medicamentos.

Efecto protector de las enfermedades clásicas de la infancia

Algunos estudios sugieren firmemente que someterse en la infancia a ciertas enfermedades clásicas de la infancia como el sarampión, las paperas, la varicela o la rubéola podría estar asociado a un menor riesgo de padecer ciertos tipos de cáncer a largo plazo, como linfoma, tumores cerebrales, melanoma (cáncer de piel negra) o cáncer de ovario (cáncer de cuello de útero). Una enfermedad infantil bien tratada también puede tener un efecto protector a largo plazo contra otras enfermedades como el asma, las alergias o ciertos trastornos autoinmunes.

La teoría que lo sustenta: Las infecciones naturales activan el sistema inmunitario de forma especial, entrenan las defensas celulares y pueden contribuir así a mejorar la vigilancia inmunitaria. También se supone que otras infecciones febriles en la infancia -como la tosferina- tienen un efecto duradero sobre el sistema inmunitario y, por tanto, podrían tener un cierto efecto protector contra las enfermedades crónicas. Estas observaciones tienen su origen en la investigación epidemiológica y han sido objeto de acalorados debates en la medicina complementaria durante años.

…

IV. Lo que necesita (y lo que no necesita)

Quizá ahora le preocupe tener que aprenderse toda una enciclopedia de hierbas o comprar cientos de tés, aceites y tinturas. Todo lo contrario. Con una pequeña selección de unas 20 plantas/hierbas y unos cuantos remedios básicos como miel, sal marina, semillas de lino, ajo o vinagre de sidra de manzana, ya puedes crear un equipo básico muy eficaz muy eficaz.

Por supuesto, esto se puede ampliar según las necesidades y puedo decirles por experiencia propia que se puede desarrollar tanto placer en la farmacia natural que poco a poco se le proporcionará para casi todos los dolores y molestias de la vida cotidiana para jóvenes y mayores.

Todo lo que necesita es un poco de tiempo y la voluntad de dar a su hijo atención y cariño a su hijo. Muchas de estas aplicaciones funcionan tan bien porque crean cercanía. En un mundo que suele ser ruidoso, rápido y sobreestimulado, un minuto de tranquilidad tomando un té, una mano en la frente o un baño de pies con lavanda pueden hacer maravillas.

Pasemos por fin a las plantas medicinales que se han convertido en la "farmacia" de mi familia. En la siguiente sección, he enumerado las plantas, aceites y alimentos más importantes que son muy versátiles y pueden utilizarse para numerosas enfermedades, accidentes y dolores cotidianos.

Las hierbas, plantas, aceites y alimentos más importantes

…

IX. Enfermedades comunes y su tratamiento natural

Dolor de cabeza

Término médico: Cefalalgia

Síntomas y evolución

Los dolores de cabeza en los niños se manifiestan de distintas formas: desde un dolor punzante hasta una presión pulsátil y sorda. Pueden ir acompañados de síntomas como náuseas, sensibilidad a la luz o cansancio. Los síntomas pueden aparecer ocasionalmente o ser crónicos, dependiendo de factores desencadenantes como el estrés, las infecciones o la falta de sueño.

Periodo de incubación y duración de la enfermedad

Como el dolor de cabeza es un síntoma, no hay periodo de incubación. La duración varía - de minutos a varios días, dependiendo de la causa y el tratamiento.

Riesgo de infección

No son contagiosas. Sin embargo, las infecciones asociadas a las cefaleas pueden ser transmisibles.

Desencadenantes típicos

• Alérgenos (por ejemplo, polen, polvo)
• Infecciones víricas Estrés y tensión emocional
• Cambio de temperatura
• Falta de sueño
• Ingesta insuficiente de líquidos

Tratamientos naturales

Té de jengibre

Antiinflamatorio, analgésico, útil para las náuseas.

Modo de empleo

Dejar en infusión 1-2 cucharaditas de jengibre fresco en agua caliente durante 10 minutos. Colar y beber tibio. Dosis suave para niños.

Menta piperita (Mentha piperita)

Refrescante, relajante, estimula la circulación.

Modo de empleo

Verter 150 ml de agua caliente sobre 1 cucharadita de menta piperita seca y dejar en infusión durante 5-10 minutos. Beber tibia y a pequeños sorbos.

Alternativa: Mezclar 1 gota de aceite de menta piperita (a partir de 6 años) con aceite base y frotar suavemente las sienes y el cuello.

Opciones de tratamiento con remedios caseros antiguos

Compresas frías

Calentamiento, alivio del dolor.

Aplicación

Colocar un paño frío sobre la frente durante 15-20 minutos. Puede aplicarse varias veces al día.

Lavanda (Lavandula angustifolia)

Calmante, analgésico, relajante.

Aplicación

Utilice el aceite esencial en una lámpara aromática o en un baño con té de flores de lavanda. Favorece la calma y el sueño.

Consejo de experto

Roll-on de aceite de menta (aprox. 10%) en las sienes y la frente: actúa rápidamente y se tolera bien.

¿Por qué?

Varios buenos estudios lo demuestran, especialmente para las cefaleas tensionales: el aceite de menta piperita al 10% suele reducir significativamente el dolor en 15-30 minutos - en estudios realizados en adultos es tan eficaz como el paracetamol. Se recomienda para los niños como simple ayuda cotidiana.

Cómo funciona

A partir de unos 6-7 años (manipular con seguridad, no tocar los ojos).

Aplicar una pequeña cantidad con el roll-on sobre las sienes (fuera del borde óseo del ojo) y la frente, masajear suavemente.

Descanse y beba algo. Si es necesario, volver a aplicar una vez al cabo de 15-20 minutos.

Vigile los factores desencadenantes: beba lo suficiente, tómese descansos, aire fresco, menos tiempo frente a la pantalla, comidas regulares.

Seguridad

No directamente bajo la nariz en caso de asma o bronquios sensibles. Nunca en los ojos ni en las mucosas. Para los niños muy sensibles, es mejor utilizar un aceite de menta menos concentrado (por ejemplo, 5%) y hacer primero una pequeña prueba. En el caso de las migrañas, utiliza también una habitación oscura y tranquila y bebe. Si los ataques son frecuentes, coméntalo con tu pediatra (por ejemplo, sueño, magnesio, relajación / biorretroalimentación).


Signos de alarma: Dolor de cabeza extremo y repentino, fiebre con rigidez de nuca, parálisis / trastornos del habla, caída / accidente, vómitos persistentes → acuda inmediatamente al médico.

Prevención

• Beba lo suficiente: Ofrezca agua o té sin azúcar con regularidad.
• Ritmo de sueño fijo: Un sueño suficiente y regular tiene un efecto preventivo.
• Reducción del estrés: Mindfulness, pausas creativas o ejercicio ligero ayudan.
• Dieta sana: mucha fruta, verdura y poco azúcar.
• Documentar las molestias: Un diario de los dolores de cabeza puede hacer reconocibles los desencadenantes y ayudar a evitar las recurrencias.

¿Cuándo acudir al médico?

Una visita al médico tiene sentido si:

• Los dolores de cabeza se producen con regularidad o son muy intensos
• Se producen síntomas acompañantes como fiebre, vómitos o alteraciones visuales
• su hijo no responde a los analgésicos
• existen anomalías neurológicas (por ejemplo, trastornos del habla o del equilibrio)

Piojos

Término médico: Pediculosis capitis

Síntomas y evolución

Los piojos causan picor en el cuero cabelludo, que se debe a reacciones alérgicas a sus picaduras. A veces aparecen pequeñas manchas rojas o zonas inflamadas. El curso suele ser crónico si no se administra tratamiento, ya que los piojos se multiplican rápidamente.

Periodo de incubación y duración de la enfermedad

El periodo de incubación es de 7-10 días. Sin tratamiento, una infestación puede durar de semanas a meses.

Riesgo de infección

¡Muy alto! La transmisión se produce por contacto directo con la cabeza o a través de objetos compartidos como cepillos, sombreros o almohadas.

Desencadenantes típicos

• Contacto con otros niños (por ejemplo, en la guardería o en la escuela)
• Uso compartido de cepillos, sombreros o toallas

Tratamientos naturales

Aceite del árbol del té (Melaleuca alternifolia)

Insecticida, calmante.

Aplicación

Diluir unas gotas en aceite de coco o jojoba, masajear el cuero cabelludo, dejar actuar 30-60 minutos y aclarar con abundante agua. Repetir 2-3 veces por semana.

Importante: Utilizar sólo diluido y no en niños menores de 3 años.

Lavanda (Lavandula angustifolia)

Defensa contra los piojos, calmante.

Aplicación

Añadir unas gotas de aceite de lavanda al champú o poner flores de lavanda en una bolsita perfumada y guardarla cerca de la cabeza por la noche.

Opciones de tratamiento con remedios caseros antiguos

Enjuague con vinagre

Elimina las liendres.

Aplicación

Diluir el vinagre de sidra de manzana 1:1 en agua y aplicar sobre el cabello y el cuero cabelludo, dejar actuar durante 30 minutos, aclarar y peinar con un peine para liendres.

Aceite de oliva y pasta de ajo

Asfixia de los piojos.

Aplicación

Machacar varios dientes de ajo, mezclar con aceite de oliva, aplicar, dejar actuar 30 minutos, aclarar abundantemente. Aplicar 2-3 veces por semana.

Consejo

Tratamiento controlado con aire caliente: no químico, también eficaz contra los huevos.

¿Por qué?

La aplicación breve y selectiva de aire caliente seca los piojos y sus huevos. El método es rápido, seguro y no contiene insecticidas, por lo que apenas hay riesgo de resistencia.

Cómo funciona

Aplicación en una consulta especializada en piojos (por ejemplo, con AirAllé®) como sesión única. A continuación, peinar en húmedo para comprobar y afinar. Para el cuidado posterior, el peinado con un peine de púas finas es adecuado como rutina diaria.

Seguridad

Apto para niños, ya que no contiene insecticidas. Si el cuero cabelludo está irritado o lesionado, consulte antes a un médico. Alternativa / complemento también basado en un principio físico: Dimeticon 4 % (aceite de silicona), dos aplicaciones con 7 días de intervalo.

Prevención

• Realice controles periódicos: Especialmente en caso de picor o tras notificaciones en colegios/guarderías.
• No compartas ningún objeto: Utiliza siempre tú mismo peines, cepillos, sombreros, etc.
• Recógete el pelo: Las trenzas o moños dificultan la entrada de los piojos.
• Lavar en caliente: Lavar la ropa de cama, gorros, peluches y prendas de vestir a ≥ 60 °C.
• Utilizar un peine antipiojos: Utilícelo con regularidad, sobre todo después del contacto en grupo.

¿Cuándo acudir al médico?

Se recomienda una visita al médico si:

• la infestación persiste a pesar de múltiples tratamientos
• Se producen reacciones cutáneas, inflamaciones o heridas graves por rascado
• no está seguro del diagnóstico o su hijo es muy sensible a la medicación

Sarna

Término médico: Sarna

Síntomas y evolución

La sarna provoca picores intensos, sobre todo por la noche, así como pequeñas pápulas o nódulos enrojecidos, especialmente en los espacios entre los dedos, las muñecas, los codos, la zona genital y el abdomen. El rascado puede provocar lesiones cutáneas exudativas e infecciones bacterianas. Sin tratamiento, la enfermedad suele empeorar con el paso de las semanas.

Periodo de incubación y duración de la enfermedad

Tras el contacto inicial con los ácaros del prurito, los primeros síntomas tardan de 2 a 6 semanas en aparecer. La reinfección es más rápida (1-4 días). Sin tratamiento, la enfermedad persiste durante mucho tiempo y puede volverse crónica.

Riesgo de infección

Sí. La sarna es muy contagiosa por contacto estrecho con la piel, pero también por compartir ropa, sábanas o toallas. La sarna se propaga con especial rapidez en guarderías, escuelas y familias.

Desencadenantes típicos

• Transmisión por contacto de la piel con personas infectadas, su ropa, mantas, etc.
• A menudo en centros comunitarios o a través de hermanos
• Un sistema inmunitario debilitado favorece los cursos graves.

Tratamientos naturales

Aceite de neem (Azadirachta indica)

Antiparasitario, calmante de las irritaciones cutáneas.

Aplicación

Aplicar varias veces al día diluido con un aceite portador (por ejemplo, aceite de coco) en las zonas afectadas.

Aceite del árbol del té (Melaleuca alternifolia)

Antipruriginoso, antiparasitario.

Aplicación

Diluir y aplicar en las zonas con picor. Precaución con la piel sensible de los niños - ¡probar antes de usar! No utilizar en niños menores de 3 años.

Opciones de tratamiento con remedios caseros antiguos

Remedios caseros que contienen azufre

Antibacteriano, antifúngico, tóxico para los parásitos.

Aplicación

Puede aplicarse una crema suave de azufre (de farmacia) por la noche y lavarse por la mañana.

Pasta de cúrcuma-limón

Antiirritante, regeneradora, antiinflamatoria.

Aplicación

Mezclar 1 cucharadita de cúrcuma en polvo con un poco de zumo de limón fresco hasta obtener una pasta untable. Aplicar sobre las zonas afectadas de la piel, dejar actuar durante 1 hora y, a continuación, lavar con agua tibia. Utilizar una vez al día.

Consejo de experto

Aceite de cuidado de coco-anís ylang (3-5% de aceites esenciales en aceite de coco fraccionado): opción suave y "sin productos químicos" con respaldo práctico y de estudios piloto.

¿Por qué?

El aceite de anís (anetol) y el ylang-ylang tienen un efecto antiácaros; el aceite de coco nutre y protege la piel y mejora su distribución. En pequeñas aplicaciones clínicas, la combinación ha mostrado buenos resultados -en algunos casos comparables a los de los productos estándar- y, al mismo tiempo, ha sido bien tolerada.

Cómo funciona

Por la noche, aplicar una fina capa de aceite en toda la piel, desde el cuello hacia abajo (en el caso de bebés pequeños, aplicar sólo en la cabeza/cuello tras consultar a un médico). Aplicar 3-5 noches seguidas, luego observar durante 7 días y, si es necesario, hacer una segunda ronda de 3-5 días. Tratar todos los contactos cercanos en paralelo. Lavar la ropa/toallas ≥ 60 °C o guardar en bolsas herméticas durante 3-7 días. Mantener las uñas cortas para evitar lesiones cutáneas y cambiar la ropa de cama con frecuencia.

También

Alivia el picor con una ducha tibia o compresas frías, así como con una suave mezcla de zinc agitado aplicada selectivamente sobre las zonas arañadas.

Seguridad

Utilizar únicamente correctamente diluidos (según la edad, 3-5% de aceites esenciales; por ejemplo, 3 ml de anís y 2 ml de ylang-ylang en 95 ml de aceite de coco). Realizar previamente una miniprueba cutánea (flexión del codo, 24 h). No dejar que entre en contacto con los ojos o las mucosas.
Para bebés, durante el embarazo y la lactancia o en caso de eczema, sólo previa autorización médica. En caso de sarna costrosa, propagación rápida, fiebre o ausencia de mejoría al cabo de 7-10 días, someterse a examen dermatológico / pediátrico.

Prevención

• Trate la colada de forma higiénica: Cámbiate de ropa, sábanas y toallas a diario y lávalas a 60 °C.
• Evite el contacto físico: Evitar el contacto estrecho con la piel durante el periodo de tratamiento.
• Controle a todos los miembros de la familia: Trate también a las personas asintomáticas para evitar la reinfección.

¿Cuándo acudir al médico?

Se recomienda una visita urgente al médico si:

• el picor es intenso y empeora por la noche
• varios miembros de la familia se rascan al mismo tiempo
• Se producen cambios en la piel que no cicatrizan
• su hijo asiste a instalaciones comunitarias
• Los remedios caseros no aportan ninguna mejora

La sarna suele requerir un tratamiento médico específico con medicamentos recetados. Un tratamiento rápido también protege a los demás de la infección.

Arañazos y abrasiones

Término médico: Abrasio o Laceratio

Síntomas y evolución

Son típicos

• Enrojecimiento
• Hinchazón
• Dolor y
• Posible hemorragia leve en la zona de la piel lesionada.

Las heridas pequeñas suelen curarse en unos días o una semana. Las heridas más profundas o grandes tardan más y pueden dejar cicatrices.

Periodo de incubación y duración de la enfermedad

No hay periodo de incubación: la herida se desarrolla inmediatamente como resultado de influencias externas. La cicatrización tarda entre unos días y varias semanas, dependiendo de la profundidad y el cuidado de la herida.

Riesgo de infección

No es contagiosa. Sin embargo, existe riesgo de infección si la herida no se limpia y protege adecuadamente.

Desencadenantes típicos

• Caídas jugando
• Contacto con superficies rugosas, plantas o ramas
• Arañazos causados por animales domésticos
• Lesiones deportivas

Tratamientos naturales

Caléndula (Calendula officinalis)

Antiinflamatoria, favorece la cicatrización.

Aplicación

Aplicar pomada o tintura sobre la herida limpia, repetir 2-3 veces al día.

Aloe vera (Aloe barbadensis miller)

Calmante, refrescante, favorece la cicatrización.

Aplicación

Escurrir bien la hoja y aplicar gel fresco directamente sobre la herida, aplicar varias veces al día.

Opciones de tratamiento con remedios caseros antiguos

Solución de agua salada marina

Antiséptico, limpiador.

Aplicación

Disolver 1 cucharadita de sal marina en 250 ml de agua tibia, mojar un paño limpio y frotar suavemente la herida.

Miel de Manuka

Antibacteriana, cicatrizante y protectora.

Aplicación

Para niños a partir de 1 año Aplicar una fina capa sobre la herida limpia, cubrir con un apósito estéril, renovar diariamente.

Consejo de experto

Tiritas hidrocoloides (cicatrización húmeda de heridas) - dejarlas puestas en lugar de "rascarse" todos los días.

¿Por qué?

La cicatrización húmeda protege las terminaciones nerviosas, alivia el dolor y permite que la piel nueva crezca más rápidamente. Los hidrocoloides son ideales para heridas pequeñas, superficiales y ligeramente supurantes.

Cómo funciona

Enjuague la herida con agua potable limpia, elimine la suciedad gruesa y séquela brevemente.

Elige un esparadrapo ligeramente más grande que la herida. Péguelo, déjelo actuar durante 2-3 días y cámbielo sólo cuando se desprenda o se escurra. Presionar bien los bordes durante el deporte y el juego; por supuesto, está permitido ducharse.

También

Objetivo: Dejar curar en paz - no abrir y "limpiar alrededor" todos los días. Recuerde al niño que "deje las tiritas en paz".

Seguridad

No utilizar en heridas por mordedura, muy sucias o infectadas. Utilizar en la cara sólo si el niño no mordisquea el esparadrapo.
En caso de enrojecimiento, pus, fiebre o dolor intenso, consultar al pediatra.

Prevención

• Llevar ropa resistente: protección contra las abrasiones de la piel cuando se juega al aire libre.
• Supervise a los niños cuando jueguen: Especialmente durante actividades con riesgo de caídas.
• Calzado adecuado: estabilidad al correr, saltar y trepar.
• Evite el contacto con plantas espinosas: La educación ayuda a prevenir accidentes.
• Manipulación segura de los animales domésticos: Los niños deben aprender a tocar a los animales con cuidado.

¿Cuándo acudir al médico?

Es necesario acudir al médico si:

• la herida está muy sucia o es muy profunda
• aparecen signos de infección como pus, enrojecimiento creciente o fiebre
• la herida no cicatriza o empeora al cabo de unos días

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